工作室宗旨：
心理健康教育工作室的建立旨在维持与学生的心理健康，协助学生克服学习、生活或成长中遇到的困难，增强应对逆境的能力，提高社会适应能力，培养积极向上的人生观，帮助学生更好地认识自我、接纳自我和发展自我。
服务项目：
1、个别咨询
工作室为学生提供的个别咨询服务，将在严格遵守咨询保密原则的前提下进行。个别咨询旨在协助当事人面对成长中的困惑，舒缓情绪、压力等困扰，提升解决问题的能力，寻求改善方法，从而发挥自身潜力，达到个人成长。咨询范围包括：情绪调适、自我成长、家庭关系、人际关系、学业压力、生涯规划、职业指导等。
2、成长团体
工作室定期开办一些小组性成长团体，帮助同学们在安全的团体氛围里展开自我反思和探索，以获得更多对自我和他人的理解。同时，成长团体还可帮助学生体会相互支持所带来的力量，从而建立更为正面的人际关系观，发展更为健康的社会支持系统。成长团体的主题包括：情绪管理、自我认识、生涯探索等等。
3、心理健康专题讲座
为响应学生需求和形势需要，工作室将适时推出各类心理专题讲座，向同学们宣讲更多心理知识，以增进大家的心理保健意识，提升心理健康状况。
4、新生心理普查
新生入学是一个重大的生活转变。在对新环境进行适应时，每个同学都可能会感受到不同程度的压力。因此，新生心理测试可以帮助学生更好地了解自己在这一阶段的状态。同时，通过新生心理测试和学生心理档案建设，工作室会及时为学生提供相关跟进服务，如成长团体、个别辅导等，以提醒大家保持健康生活的重要性，从而更好地度过新生适应期。
5、心灵阅读
工作室提供各类心理类相关书籍、报刊、杂志，学生可在等待咨询的期间在工作室自行取阅，通过阅读来帮助自己更好地领悟人生、面对挑战。
如果你不开心，
如果你需要倾诉内心的苦闷
请到咨询中心来，
这里永远有一盏灯为你点亮
这里永远有一扇门为你打开，
这里永远有一个房间供你栖息……
联系我们：
咨询地点：外国语学院心理健康教育工作室(7101教室旁)
预约电话：0991-8763558